Okręgowa Izba Pielęgniarek i Położnych w Częstochowie

W sobotni poranek, 10 maja 2025 roku, trzynaście pielęgniarek i jeden pielęgniarz wzięło udział w wyjątkowych warsztatach rozwojowych prowadzonych przez Mariusza Ucieszyńskiego. Spotkanie było przestrzenią refleksji, doświadczania i autentycznego kontaktu ze sobą, zarówno na poziomie ciała, jak i umysłu.

Uczestnicy trenowali optymizm. Uczyli się, jak świadomie kierować uwagę na to, co ważne dla siebie, jak pielęgnować pozytywne nastawienie, a także rozwijać neuropatyczność, pokazując sobie, że zmiana jest możliwa, a zabawa może być potężnym narzędziem rozwoju.

Wspólnie zdefiniowali priorytety w kluczowych obszarach życia, rozmawiając o tym, że równowaga nie dzieje się sama, to my jesteśmy jej twórcami. Troska o równowagę między światem zewnętrznym a naszym wnętrzem okazała się jednym z najważniejszych wątków warsztatu.

Klamrą całego spotkania był most między ciałem a umysłem - czyli oddech, który przypomina, że możemy częściej wracać do „tu i teraz', odnajdując spokój, uważność i obecność w codziennym życiu.

To było pełne inspiracji i wartościowe spotkanie, które zostanie z pielęgniarkami na długo - zarówno zawodowo, jak i prywatnie.

Dziękujemy za zaufanie.

 

Izabela Bem Tomasz Czech